Wo sind die blöden Dinger schon
wieder? Ich suche meine Kopfhörer. Immer wenn ich allein koche, höre ich Radio,
Musik, Podcasts oder eine Serie. Während ich von einem Raum in den anderen eile
– erfolglos – merke ich, dass ich eigentlich gar keinen Bock auf Unterhaltung
habe. Meine Playlists habe ich rauf und runter gehört. Es ist nur die
Gewohnheit, die mich nach meinen Kopfhörern suchen lässt. Mir fällt auf: „Ich
lasse mich ständig beschallen.“
Im Fitnessstudio, beim Spazieren
gehen, beim Einkaufen, selbst beim Duschen höre ich Musik, Podcasts,
telefoniere oder lasse Videos nebenbei laufen. Ganz schön stressig für meinen
Kopf.
Es gibt nur wenige Situationen, in
denen ich mit meinen Gedanken allein bin. Dabei tut es gut, den Gedanken freien
Lauf zu lassen und sich vielleicht sogar zu langweilen. Und gleichzeitig ist es
unheimlich schwierig, wirklich mal nichts zu hören und nur die eigenen Gedanken
kreisen zu lassen. Ich habe das irgendwie verlernt.
Ich gebe die Kopfhörersuche auf, denn
ich habe meinen Entschluss gefasst: Heute lasse ich mich nur von meinen eigenen
Gedanken berieseln. Auch wenn ich ein wenig Angst davor habe.
Quellen: https://www.fitforfun.de/gesundheit/langeweile-dolce-far-niente-warum-langeweile-gesund-und-produktiv-sein-kein_aid_14097.html
Sprecherin: Lisa Kielbassa
Redaktion: Daniel Schneider
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